Viaje a través de las 6 etapas de la jubilación

Tabla de contenido

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• Jubilación: la última frontera
• 1. Antes de la jubilación: tiempo de planificación
• 2. El gran día: sonrisas, apretones de manos y despedidas
• 3. Fase de luna de miel: ¡Soy libre!
• 4. Desencanto: ¿Entonces esto es todo?
• 5. Reorientación: construcción de una nueva identidad
• 6. Rutina: seguir adelante
• La línea de fondo

La mayoría de los eventos importantes que cambian la vida, como el matrimonio o el divorcio, involucran un proceso continuo de ajuste emocional. La jubilación no es una excepción. Pero mientras que el matrimonio, el divorcio y otros asuntos relacionados con la familia han sido el foco de décadas de investigación y análisis tanto de terapeutas clínicos como de instituciones religiosas, la frontera emocional y psicológica de la jubilación ha permanecido prácticamente inexplorada hasta hace poco.

Si bien la investigación sobre este tema apenas ha comenzado, es evidente que el proceso psicológico de la jubilación sigue un patrón de naturaleza similar a las fases emocionales que acompañan a otras etapas de la vida.

Jubilación: la última frontera

Los jubilados deben enfrentar lo que es esencialmente la última transición en sus vidas. La primera transición se produce cuando dejamos la seguridad del hogar para comenzar nuestra vida escolar, dejando la tarde y la noche para nosotros. Otra gran transición se produce cuando nos incorporamos al mundo laboral; ahora trabajamos toda la semana pero todavía tenemos el fin de semana para nosotros. Luego, finalmente llega la jubilación, un momento en que las carreras terminan y tenemos el resto de nuestras vidas para nosotros.

La asesora financiera Diane M. Manuel, CFP®, CRPC, de Urban Wealth Management en El Segundo, California, dice: «Todos pensamos que dejar de lado una rutina, especialmente una que solo puede hacernos felices marginalmente, será fácil. Piénselo de nuevo.. Esta rutina probablemente comenzó en el jardín de infantes: más de 60 años de lo mismo. Levántate. Vístete. Almuerza. Sal. Ven a casa. Come. Ve a la cama. Repite «.

Manuel agrega: «Mi recomendación para mis clientes es la siguiente: mientras planifica su jubilación, piense en cómo se ve. Hable con sus amigos. Escriba sobre ello. Cree un guión gráfico. Sea imaginativo. Sus planes financieros y su día a día. El plan de jubilación diario debe ir de la mano. Ésta es su identidad de jubilación «.

Echemos un vistazo más de cerca a cada una de las seis fases de la jubilación.

1. Antes de la jubilación: tiempo de planificación

Durante los años laborales, la jubilación puede parecer tanto una carga inminente como un paraíso lejano. Los trabajadores saben que se acerca esta etapa de sus vidas y hacen todo lo posible para ahorrar para ella, pero a menudo piensan poco en lo que realmente harán una vez que alcancen la meta: las demandas actuales que se les imponen les dejan poco tiempo para reflexionar sobre este tema.

Muchas personas se enfrentan al retiro como un corredor en el campo de fútbol que esquiva o atraviesa a un defensor tras otro hasta llegar a la zona de anotación. Es difícil para muchos trabajadores pensar seriamente en cómo serán sus vidas en 20 o 30 años cuando estén tratando de mantenerse al día con su hipoteca, hacer que sus hijos vayan a la universidad y divertirse un poco mientras tanto. Quieren llegar a la zona de anotación, pero otros problemas los abordarán mucho antes si no toman medidas inmediatas.

«La vida no se mide por el número de su cuenta bancaria, sino por los recuerdos que crea. Por lo tanto, concéntrese en cómo sus finanzas pueden maximizar su vida, no al revés», dice Cooper Mitchell, asesor financiero de  Dane Financial LLC, en Springfield, Missouri

2. El gran día: sonrisas, apretones de manos y despedidas

Con mucho, la etapa más corta del proceso de jubilación es el cese real del empleo. Esto suele estar marcado por algún tipo de cena, fiesta u otra celebración y se ha convertido en un rito de iniciación para muchos, especialmente para aquellos con carreras distinguidas. En algunos aspectos, este evento es comparable a la ceremonia que marca el comienzo de un matrimonio.

3. Fase de luna de miel: ¡Soy libre!

Por supuesto, las lunas de miel siguen a algo más que a las bodas. Una vez que terminan las celebraciones de la jubilación, a menudo sigue un período en el que los jubilados pueden hacer todas las cosas que querían hacer una vez que dejaron de trabajar, como viajar, disfrutar de pasatiempos, visitar a familiares, etc. Esta fase no tiene un marco de tiempo establecido y variará dependiendo de cuánta actividad de luna de miel haya planeado el jubilado.

4. Desencanto: ¿Entonces esto es todo?

Esta fase es paralela a la etapa del matrimonio cuando la emoción de la boda ha pasado y la pareja ahora tiene que ponerse manos a la obra de construir una vida juntos. Después de tanto tiempo esperando con ansias esta etapa, muchos jubilados deben lidiar con una sensación de decepción, similar a la de los recién casados ​​una vez terminada la luna de miel. La jubilación no es una vacación permanente después de todo; también puede traer soledad, aburrimiento, sentimientos de inutilidad y desilusión.

Shanna Tingom, cofundadora de Heritage Financial Strategies en Gilbert, Az., Dice: «La transición más difícil que hacen la mayoría de mis clientes es la de trabajar y ahorrar para jubilarse y gastar. Puede ser emocional y financieramente más difícil que nunca. esperado. Si son jubilados más jóvenes y tienen amigos y familiares que aún trabajan, también puede ser muy solitario, especialmente si no tienen un plan «.

Tingom agrega: «Un plan de jubilación adecuado incluye tres cosas: un plan financiero, un presupuesto y un plan DIVERTIDO. El plan divertido incluye cosas que quieren hacer, lugares que quieren visitar y cuánto dinero se incluye en el presupuesto para esas cosas «.

5. Reorientación: construcción de una nueva identidad

Afortunadamente, la fase de decepción de la jubilación no dura para siempre. Así como las parejas casadas eventualmente aprenden a vivir juntas, los jubilados comienzan a familiarizarse con el panorama de sus nuevas circunstancias y a navegar sus vidas en consecuencia. Esta es fácilmente la etapa más difícil en el proceso de jubilación emocional y requiere tiempo y esfuerzo consciente para lograrla.

Quizás los aspectos más difíciles de manejar de esta etapa son las inevitables preguntas de autoexamen que deben responderse una vez más, como «¿Quién soy yo ahora?» «¿Cuál es mi propósito en este momento?» y «¿Sigo siendo útil en alguna capacidad?» Se deben encontrar respuestas nuevas y satisfactorias a estas preguntas para que el jubilado tenga una sensación de cierre de sus días laborales. Pero muchos jubilados no pueden lograr esto y nunca escapan realmente de esta etapa; asegúrese de hacerlo.

6. Rutina: seguir adelante

Finalmente, se crea un nuevo horario diario, se establecen nuevas reglas maritales básicas para el tiempo juntos versus el tiempo a solas, y se ha creado una nueva identidad, al menos parcialmente. Con el tiempo, el nuevo paisaje se convierte en territorio familiar y los jubilados pueden disfrutar de esta fase de sus vidas con un nuevo sentido de propósito.

«Cuando se acaba de jubilar, puede parecer que está en una montaña rusa», dice Kimberly Howard, CFP®, fundadora de KJH Financial Services, Newton, Mass. «Los picos y los valles requieren atención y paciencia para gestionarlos., la nueva norma será tu nueva realidad «.