La espiral descendente de la adicción al comercio
Tabla de contenido
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- Las tentaciones del comercio
- La clásica espiral descendente
- Una verdadera adicción
- Señales de adicción al comercio
- Cómo volverse ‘limpio’ de nuevo
- Preguntas frecuentes
- La línea de fondo
Operar en los mercados financieros es estimulante, emocionante y fascinante. Pero puede volverse adicto, al igual que con los juegos de azar en los casinos reales o con el uso de drogas ilícitas. Como cualquier adicción severa, comerciar con la adicción puede costarle social y económicamente. En este artículo, hablaremos sobre las causas de la adicción al comercio, los síntomas y cómo salir de la espiral descendente. El problema se centra en el cerebro y en comprender cómo sus sistemas de recompensa pueden entrenarlo para comerciar compulsivamente y peligrosamente.
El psicólogo financiero alemán Norman Welz trabaja constantemente con estos problemas, así como con las personas afectadas, y sus comentarios y recomendaciones se reflejan a continuación.
Conclusiones clave
- El comercio, con su promesa de altos ingresos, libertad financiera, ritmo a veces frenético, altibajos, puede convertirse en una adicción para algunas personas, al igual que el alcohol o los juegos de azar.
- Si bien algunos inversionistas promedio pueden tener suerte y hacerse ricos, la mayoría de las personas terminan perdiendo dinero y, si la adicción se apodera de sus vidas, pueden perder trabajos, relaciones e incluso sus hogares.
- En una clásica espiral descendente, un aficionado gana gracias a la suerte del principiante, luego pierde, luego intenta recuperar las pérdidas, pero en cambio pierde más y más a medida que intentan salir de un agujero cada vez más profundo.
- Una vez que se da cuenta de que tiene un problema grave, tratar de salir de su adicción solo es una receta para el desastre; en su lugar, comuníquese con familiares y amigos y obtenga ayuda profesional.
Las tentaciones del comercio
Puede ganar mucho dinero operando. Y puede hacerlo más o menos por su cuenta cuando lo desee, sin un jefe o sin estar integrado en una empresa, lo que puede estar llevándolo a doblar la curva. Hay muchas formas de ganar dinero operando, independientemente de si los mercados suben, bajan o se estancan. Además, puede hacerlo rápido gracias al apalancamiento.
En teoría (lamentablemente, mucho más que en la práctica), podría volverse económicamente independiente, que es un sueño que tienta a muchos de 9 a 5. Pero estadísticamente es probable que este sueño de autos rápidos y de lujo siga siendo solo eso. Las estadísticas muestran que el 90% de los aficionados pierden con bastante regularidad. El problema fundamental es que se trata de un negocio especulativo y arriesgado, y el apalancamiento baja tan rápido como sube. Si se vuelve amargo, puede perder su camisa proverbial y mucho más.
El comercio, como el juego, encierra la promesa de grandes recompensas financieras; pero esas recompensas también conllevan grandes riesgos, algo que muchos inversores tienden a restar importancia.
La clásica espiral descendente
Todo lo anterior crea un entorno que puede conducir a la adicción, y algunos patrones de comportamiento pueden inducir fácilmente un desastre que se perpetúa a sí mismo. Primero, si las cosas van bien, la gente cree que sabe lo que está haciendo y apuesta más en sus esfuerzos por hacer fortuna, jubilarse y mudarse a la playa. Sin embargo, si estos éxitos iniciales fueron solo la suerte de los principiantes, lo cual es común, probablemente pronto se conviertan en pérdidas horrendas. La siguiente trampa psicológica es intentar recuperar las pérdidas, lo que suele conllevar lanzamientos cada vez más arriesgados y desafortunados y un viaje a los abismos de la desesperación.
Los signos de adicción incluyen gastar sus recursos financieros, endeudarse, descuidar su trabajo, su familia y sus amigos, perder el sueño y no cuidar su salud y bienestar.
Una verdadera adicción
Ese escenario a veces es solo un intento desastroso de recuperar las pérdidas, en lugar de una verdadera adicción, pero esta última a menudo ocurre por razones mentales y físicas. El comercio puede darle una patada y una prisa, y borrar la realidad, al igual que las drogas ilícitas. Si hay una tendencia psicológica innata hacia la compulsión y la adicción, las emociones inicialmente inofensivas (baratas) pueden convertirse en un deseo obsesivo de repetir y prolongar el placer. Sin embargo, así como se dice que los adictos a la heroína pasan la mayor parte de sus carreras de drogadictos persiguiendo sin éxito el increíble subidón de la primera vez, lo mismo ocurre con los adictos al comercio.
Una pequeña parte del cerebro, llamada núcleo acumens, es responsable de evaluar y reaccionar a nuestras experiencias. Es el «centro del placer» que responde a todo tipo de cosas, incluida la buena comida, el chocolate, el alcohol, el sexo y el dinero. El cerebro en realidad produce una sustancia similar al opio llamada dopamina que recompensa los centros de placer del cerebro. La dopamina refuerza una especie de proceso de entrenamiento de su propio cerebro. Obtienes recompensas por ciertas actividades, por lo que aprendes a realizarlas con pasión. Por lo tanto, es difícil volver a capacitarse y dar marcha atrás, incluso si su vida y su solvencia financiera dependen de ello.
Como cualquier adicción, si lo que le obsesiona, en este caso el comercio, se ha apoderado esencialmente de su vida, es fundamental reconocer el problema y buscar ayuda.
Señales de adicción al comercio
Afortunadamente, algunos síntomas reveladores deberían alertarlo a usted oa su familia o amigos sobre un problema y peligro muy real. Si dedica demasiado de su tiempo libre a comerciar, descuidando así a la familia, los amigos y un trabajo de tiempo completo, debe preocuparse. Del mismo modo, si no solo su vida parece girar en torno al comercio, sino que está invirtiendo cada vez más dinero en el proceso, el desastre puede estar a la vuelta de la esquina.
Los sentimientos de frustración general, agresión e intentos de reprimir otros problemas personales son otros signos. En el peor de los casos, también es evidente el descuido de la higiene personal y la salud física. Y si está pidiendo dinero prestado a amigos o usando una tarjeta de crédito para pagar otra, es una señal segura de que tiene un problema.
Cómo volverse ‘limpio’ de nuevo
Si tiene síntomas de adicción al comercio, debe tomar medidas. Si usted es realmente adicto, probablemente no pueda hacerlo solo, o probablemente termine volviendo a negociar cada vez más profundamente en deudas y desesperación. Los centros de asesoramiento y adicción saben todo sobre esto y están capacitados para ayudarlo a reentrenar su cerebro.
Sea abierto con familiares y amigos, y busque su apoyo. En cualquier caso, es posible que la adicción al comercio no sea el problema real, por lo que es posible que deba averiguar qué es lo que realmente subyace al juego. Tenga en cuenta que cada adicto tiene una historia diferente y única. Incluso si piensa que realmente no tiene un problema y que puede «detenerse en cualquier momento», tenga en cuenta que las señales de peligro no mienten. Si las señales son prominentes, probablemente se encuentre en peligro real.
Preguntas frecuentes
¿Cómo puede el comercio ser una adicción?
El comercio puede ser emocionante, estimulante, emocional y fascinante, lo que puede inducir vías de recompensa en el cerebro. Cuando un comerciante diario obtiene una ganancia, o incluso se entusiasma con una ganancia potencial, el cerebro libera neuroquímicos para «sentirse bien», como la dopamina y la serotonina. Como tal, puede volverse adicto, al igual que con los juegos de azar en los casinos o el uso de drogas ilícitas.
¿Qué tan peligrosa puede ser la adicción al comercio?
Como cualquier adicción grave, comerciar con la adicción puede costarle su trabajo, sus relaciones personales y, por supuesto, sus recursos económicos.
¿Cómo puedo deshacerme de una adicción al comercio?
Ser objetivo en su estrategia comercial y no dejar que las emociones se interpongan en su camino es un buen comienzo. Si no puede ayudarse a sí mismo, puede intentar entregar sus inversiones a un administrador de dinero profesional (por ejemplo, a través de fondos mutuos) o un roboadvisor. La inversión pasiva en índices es otra forma de mantener las manos fuera de la plataforma de negociación. Si todavía siente el atractivo, es posible que desee buscar ayuda profesional para esta adicción.
La línea de fondo
Si es adicto al comercio o podría serlo, debe encontrar una salida a esta peligrosa situación. Si comercia con sensatez y prudencia, está bien, pero asegúrese de supervisar sus actividades y mantener las cosas bajo control. Cualquiera que sea el caso, obtenga la capacitación adecuada y hágalo de manera profesional. Si realmente quiere apostar, probablemente sea mejor hacerlo en un casino, pero no espere ganarle a la casa más de lo que puede confiar en ganarle al mercado.